قدم الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية والرئيس الأسبق للمركز القومي للبحوث، مجموعة من النصائح والإرشادات للتعامل مع المشكلات الجلدية والشعرية التي قد تظهر مع دخول فصل الخريف.
تأثير تغير الطقس على الجلد والشعر
أوضح الناظر أن تغيرات الطقس المصاحبة لفصل الخريف قد تؤدي إلى ظهور مشكلات تتعلق بجفاف الجلد والشعر، مما يستدعي ضرورة الاهتمام بالترطيب واختيار المستحضرات المناسبة لكل منطقة في الجسم لتجنب الجفاف والتشققات.
طرق التعامل مع جفاف مناطق الجسم المختلفة
حدد الناظر خمس مشكلات رئيسية وطرق التعامل معها، حيث أشار إلى جفاف الجلد في منطقتي الذراعين والساقين، ناصحاً باستخدام كريم Vaseline Intensive Care يومياً. وبالنسبة لجفاف بشرة الوجه، أوصى باستخدام كريم CeraVe بانتظام للحفاظ على ترطيبها.
كما تناول مشكلة جفاف الكفين والقدمين، موصياً باستخدام كريم Carbamide يومياً لتقليل الخشونة والجفاف. وفيما يخص جفاف الشفاه وتشققها، نصح باستخدام Vaseline Lip Therapy مرتين يومياً.
العناية بالشعر في فصل الخريف
أما بالنسبة لمشكلة جفاف الشعر وتقصفه، فقد نصح الناظر باستخدام مستحضر Twist & Go Hair Mask بشكل يومي للعناية بالشعر والحد من التقصف الناتج عن تغير الفصول.
وتبرز أهمية هذه النصائح في ضرورة اختيار المستحضرات التي تتناسب مع طبيعة البشرة والشعر، مع التأكيد على ضرورة استشارة طبيب الجلدية في حال استمرار الجفاف أو ظهور التهابات أو حكة شديدة.
